Как улучшить память и развить внимание за 4 недели; Центрполиграф, 2011
Описание
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго. Вывод один – необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться. Мы гарантируем, что уже через четыре недели концентрация внимания значительно возрастет, вы с легкостью сможете запоминать большое количество необходимой информации и долговременно хранить ее, аккуратно разложив на полках памяти.
Видео Обзоры (5)
Как улучшить память. Просто о самом важном.
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
?4 СПОСОБА РАЗВИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ
6 способов улучшить память. Как начать лучше запоминать?
Как улучшить работу мозга и память без лекарств.
Характеристики (5)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Лагутина Татьяна Владимировна |
| Издатель | Центрполиграф |
| ISBN | 978-5-227-02196-0 |
| Год издания | 2011 |
| Серия | Книга-тренинг |
Сравнить цены (2)
Цена от 35 грн. до 80 грн. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (6)
- alekseykorotysh — 25 Мая 2021
Книга не очень сильно растянута только в конце есть полезная информация. Все это можно было бы описать за 100 страниц максимум. А так спасибо автору
00 - dobry den — 10 Сентября 2022
Ёмко, без воды. Я искал для себя советы и приёмы для улучшения концентрации. Нашёл достаточно. Для памяти там тоже много.
00 - baba999 — 23 Января 2020
Хорошая книга. Советы банальны, но действенны. Некоторые были известны, много лет пользуюсь ими. Так что смело могу сказать: проверено на себе.
00 - akhreanna — 11 Октября 2015
книга понравилась.полезная.но если вы ленивы то бесполезная.хотя для общего развития почитать можно)
00 - dimka_shepilov1998 — 4 Февраля 2016
После прочтения усвоил некоторые навыки, которые способствуют запоминанию. Данная книга очень поможет, тем у кого страдает память.
00 - sim-andrey — 4 Апреля 2013
Хорошая книга! Вначале книги – теоретический раздел, где популярным языком объясняется: что такое память и внимание, их типы, виды и функции, раскрываются потенциальные возможности человеческой памяти. Затем приводятся упражнения на концентрацию внимания приёмы позволяющие распределять и быстрее переключать своё внимание, которые уже после двух недель занятий позволили мне стать более собранным, меньше напрягаться и уставать при вождении автомобиля, а ведь раньше для меня это была проблема! Очень помогают снять стресс, накопившийся за день, приёмы мышечного расслабления, приведённые в данной книге! За две недели ежедневных занятий стал менее напряжённым, менее утомляемым, практически исчезла бессонница, повысилась работоспособность! Продолжаю выполнять упражнения приведённые в данной книге. Рекомендую, проверено.......!
00