Книга: Новый счетчик калорий (Юлия Лужковская); Питер, 2011

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-459-00400-7
Книги: Здоровье
ID: 5945416

Рейтинг:

(4/5)

Описание Видео обзоры Характеристики (4) Цены (2) Отзывы (3)

Описание

Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств. Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.

Видео Обзоры (5)

?ПРОСТОЙ СПОСОБ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ? Калькулятор калорий?как похудеть и как считать калории, пп

Счетчик калорий. Обзор. Сергей Федотов

Как пользоваться приложением Fatsecret | Счетчик калорий Fatsecret | Обзор приложения Фатсикрет

Инструкция к похудению. FatSecret как пользоваться. счетчик калорий

Приложение Fatsecret - счетчик калорий

Характеристики (4)

Параметр	Значение
Автор(ы)	Юлия Лужковская
Издатель	Питер
Год издания	2011
ISBN	978-5-459-00400-7

Сравнить цены (2)

Цена от 27 грн. до 35 грн. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Bookovka UA 5/5	«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)

Компания	Предложение
Prostocredit	Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту
Aviracredit	Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Компания

Предложение

Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы

Компания	Предложение

Отзывы (3)

Наталья Андреева — 6 Марта 2020

2/5

Ну так себе , читать можно , больше на такую книгу не поведусь, а так смотрите сами вам может зайдёт , мне как то не очень люблю с картинками а эта книга в чёрном цвете

0

0
ОЛЕСЯ МОСТОВИЧ — 10 Ноября 2017

5/5

Прекрасная книга, которая повествует о том, что лишний вес разрушает наш организм. Мы вроде не страдаем ожирением, но при этом от излишних калорий получаем хронические заболевания. Изнутри организм человека заплывает жиром, принося ему также множественные психологические проблемы. В книге представлена таблица Егорова-Левицкого для подсчёта нормального веса мужчин и женщин. Ведь нам постоянно нужны подтверждения о том, как мы выглядим. В книге указано, что не всегда полезно голодать, сидеть на диетах. Лучше подобрать такие способы похудения, которые являются эффективными. И не позволяют вам набирать снова вес вслед за похудением. В книге указано, что алкогольные напитки препятствуют похудению, поэтому их стоит ограничить. Приведена калорийность блюд, таблицы энергетической ценности продуктов и многое другое. Читайте и применяйте, результат будет всегда.

0

0
User86261-32 — 9 Октября 2022

5/5

интересная, познавательная. много рецептов. для себя сделала выводы, как правильно питаться, чтоб не навредить своему телу.

0

0

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!