Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией; БОМБОРА, 2020
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-106043-5
- Книги: Популярная литература по психологии
- ID: 5963769
Описание
?Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, — первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности "по помидору".
Видео Обзоры (3)
Франческо Черилло - Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Аудиокнига "Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией."
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией | Франческо Чирилло | Обзор книги
Характеристики (14)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Франческо Чирилло |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2020 |
Серия | Бестселлеры саморазвития |
ISBN | 978-5-04-106043-5 |
Кол-во страниц | 224 |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 224 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 143x207мм |
Вес | 0.42кг |
Сравнить цены (5)
Цена от 115 грн. до 303 грн. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (12)
- Sergei lavrenov — 7 Июля 2022
Отличная книга. Интересный подход автора к управлению временем. После прочтения начал использовать в своей жизни. Всем рекомендую!
00 - Талиа Фуфаева — 10 Сентября 2022
Говорю, как человек – прокрастинатор. Спустя полгода поисков я наконец-то нашла свой метод.
Долго откладывала прочтение книги, но с приближением учебного года я поняла, что деваться некуда, и прочла её. Это моё спасение! июль и август я практиковала данный метод помидора… и вот, с 02.09 по 04.09 закрыла 12 входных тестов. Лично для меня это результат.00 - Руслан Карпенко — 30 Июня 2021
Полезная книга.Рекомендую после прочтения,пробежаться по книге второй раз и выписать те инструменты и мысли которые собираетесь применять и самое главное начать делать.
00 - Талифа Носова — 16 Марта 2022
Книга читается на одном дыхании! Мастхэв для тех, кто хочет понять, как работает метод, а не просто бездумно включать таймер. Понравилось, в книге есть шаблоны документов и примеры их заполнения в зависимости от ситуации. Уже ищу сайты для покупки механического кухонного таймера.
00 - Емелюшка — 20 Апреля 2020
Очень эффективная система для прокрастинаторов. Тем, кто привык пахать на износ, не рекомендую – продуктивность, конечно, повысится, а потом придёт выгорание.
00 - Валентина Никифорова — 3 Июня 2020
Прочитала с удовольствием и быстро начала применять метод помидора.
Все описано очень просто, понятно, осталось применить. Применила в работе на следующий день, благодаря этому успела очень много, не как раньше. Мне понравилось, советую другим изучить, применять, когда надо разгрести кучу дел. Читайте. Книга полезная.00 - Вера Царева — 21 Апреля 2020
Это самая нужная книга для тех, кто сейчас работает на удаление. Метод помидора я использовала всегда в режиме «как запомнила». То есть почти по наитию. Купила, прочитала книгу, поняла, что ничего не знала, сейчас внедряю. Это реально гениально!
00 - steplm — 13 Апреля 2020
Наивная… Я думала, что давно все знаю про метод помидора…
Как бы не так!
Читать надо первоисточники :).
А если серьезно, то здесь меня больше всего потрясло использование метода в команде. До этого я вообще не додумалась.
Спасибо!00 - Вадим Бугаев — 13 Апреля 2020
О, Эксмо таки выпустила эту книгу ;) Давно и успешно использую технику помидора на практике. Правда, читал другие книги. Первоисточник (а ведь Франческо как раз автор методики) же оставался непознанным. И вот теперь такая возможность появилась.
Думаю, что всем применяющим помидорную технику, книга обязательная к прочтению ;)00 - Наталья Шнейдер — 28 Апреля 2020
Отличная методика для прокрастинаторов — пережить 25 минут подряд, не отвлекаясь, относительно нетрудно. С другой стороны — работа получается довольно интенсивной, поэтому для тех, кто и так впахивает 24/7 не подойдет — быстро наступит выгорание.
Отличие официального издания от любительского перевода, который ходит в сети — подробное описание, как применить метод в командной работе и несколько «фишек» для тех руководителей, кто вынужден создавать продукт и одновременно взаимодействовать с клиентами.00 - Марина Епифанцева — 21 Июня 2021
Очень интересный и доступный метод, который помогает сконцентрироваться на больших и сложных задачах. Даже чисто психологически легче браться за неприятные задачи, если они называются "помидорками" )))
00 - Черпинская Ульяна — 23 Мая 2020
Книга очень интересная и поможет многим людям. Моя оценка 10/10
00