От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения; Эксмо, 2020

От нейронов до гормонов. Валерий Новоселов. Аудиокнига

Валерий Новосёлов. Современный взгляд на стареющую планету

Женщины: красота, молодость и когнитивность. Оксана Скиталинская.

• Маргарита Зуева — 15 Августа 2020

  2/5

  Хотела прочесть книгу про здоровье, сохранение молодости. в описании – прям то, что нужно. но читать невыносимо сложно. по большей части профессиональная лексика, которую так же сложно разработать, как рецепт написанный врачом… хорошая, но вилимо для профессионального чтения.

  0

  0

• Ольга — 24 Августа 2021

  5/5

  Достойная внимания книга. То, о чем пишет автор, придётся пройти всем…Не для новичков, много терминологии. Есть много конкретных практических рекомендаций.

  0

  0

• Ирина Галкина — 5 Декабря 2021

  5/5

  Общее впечатление от книги очень сильное. Доктору Новоселову удается объять необъятное, держать в напряжении и подстегивать интерес ко всем темам, связанным со старениям. Огромный объем ценнейшей информации + уникальная манера подачи материала. Очень понравилась трактовка биохакинга и биохакеров. Редко кто обладает такой научной смелостью и способностью отстаивать собственное мнение по разным спорным вопросам, как Новоселов. Очень много общечеловеческих ,профессиональных и этических вопросов обсуждается в книге. Читать очень интересно

  0

  0

• Валерий Новоселов — 2 Октября 2020

  5/5

  Суперкнига для внимально читающих по теме, про старение и долголетие, о долгожителях, последних разработках, средствах антистарения, биозакинге

  0

  0

• golden-flowerr — 30 Июля 2020

  4/5

  Приветствую, в книге много научных терминов и от этого устаешь, нет упражнений для улучшение жизни. спасибо автору за его труды. Всем желаю гармонии

  0

  0

• Serghei Gladcov — 18 Мая 2020

  4/5

  Тема здоровья у всех на слуху, однако, стоит признаться, что обычно мы начинаем задумываться о своём здоровье уже тогда когда стало плохо. Есть другой метод. Думать об этом ДО наступления сложностей. Книга поможет увидеть то что поможет Вам в этом. И да, даже к здоровым людям старость приходит. Встречайте её готовым. Книга в помощь.

  0

  0

• Елена — 8 Сентября 2021

  4/5

  Книга информативна, насыщенна информацией и, при некоторых оговорках, может быть полезна читателям, интересующимся вопросами старения. К плюсам издания относятся практические рекомендации геронтолога, собранные в отдельную главу, а также алфавитный указатель и список литературы.
  Минус книги -это явное неумение автора изложить свои мысли и знания. Язык корявый и, на мой взгляд, излишне усложненный. Как вам понравится,например, такая фраза: " Оборот гормонов и их нейромодуляторов производится клетками, которые производят экзоцитоз своего секрета в запасающих пузырьков при изменении потенциала действия на мембране". Лично я автора сразу зауважала))
  Справедливости ради надо сказать, что такие высокоученые перлы встречаются в книге не слишком часто . Но автору все-таки надо было определиться,что он пишет: научную статью для коллег-специалистов - или научпоп для обычных граждан. В результате получилось нечто среднее, ни нашим, ни вашим. Ни то, ни сё.
  Так что держите интернет под рукой, чтобы искать объяснения всяким научным терминам наподобие "сатурация", " паренхима", "экзоцитоз", "коморбидное состояние " и т.д .
  Иногда создаётся впечатление, что уважаемый доктор сам запутывается в своих фразах, поэтому приходится прочитывать их по несколько раз,чтобы понять мысль автора. Так что простым и лёгким чтением это не назовёшь, зато мозг поработает отлично, что, как утверждают геронтологи, очень полезно в плане борьбы со старостью.

  0

  0

• Сподобаева Ольга — 22 Марта 2021

  5/5

  Книга понравилась! Легко читается , много полезной информации!

  0

  0