Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма; Бомбора, 2020

Пятый элемент здоровья. Лиза Хендриксон-Джек

Экхарт Толле: Книга «Новая Земля» / Полная Аудиокнига Никошо

Вебинар по продукту "Женское Здоровье, бальзам"

Предменструальный синдром

Микроэлементы и спорт

• 79788219115 — 30 Ноября 2021

  4/5

  Лена Коновалова, Вы бы хоть прочли, что написали.

  0

  0

• Лена Коновалова — 9 Ноября 2020

  5/5

  Книга потрясающая! Это целая энциклопедия женского здоровья! Перегоняюсь перед автором! Столько полётной информации, собранной в одном источнике, ещё не находила ни разу!

  0

  0

• Анонимно — 25 Августа 2021

  5/5

  Безмерно рада, что приобрела эту книгу! Это кладезь информации по женскому здоровью – именно то, что я искала! Читаю взахлёб и стараюсь внедрять советы в свою жизнь

  0

  0

• kjuv — 7 Октября 2021

  5/5

  Хорошая книга. Содержит массу полезной информации. Вряд ли поможет сходу забеременеть, но информация для подготовки к беременности очень полезная. Возьму на вооружение

  0

  0

• Мария С. — 2 Января 2022

  5/5

  Книга не только о женском здоровье, но и о здоровье в целом, полезных привычках. Много свежей информации, о которой не каждый знает. Рекомендую!

  0

  0

• Анастасия Лазарева — 10 Января 2022

  4/5

  Всем, кто готов открыть для себя метод естественного планирования и просто хочет позаботиться о своём здоровье-обязательно к прочтению. Автор не надевает розовых очков,она их снимает,а иногда и разбивает стеклами внутрь. Далеко не сразу принимаешь всё то,что здесь написано,но в конечном итоге убеждаешься,что автор абсолютно права. Для общего развития и понимания своего женского организма книга будет полезна всем,даже если Вы-махровый адепт традиционной медицины

  0

  0

• Maria — 5 Февраля 2022

  5/5

  Книга для тех, кто заботится о здоровье и внимателен к себе. Несмотря на большой объем, читается легко, текст структурирован, с подведением кратких итогов по каждой главе. Наличие или отсутствие мед.образования у автора и читателя нисколько не мешает прислушаться и присмотреться к опыту других женщин и собственному здоровью. Спасибо автору за Труд. Рекомендую

  0

  0

• Дилара — 17 Декабря 2020

  4/5

  Книга очень понравилась. Она расширяет границы возможностей менструального цикла. После ее прочтения ощущаешь словно тебе открыли сокровенные тайны и ты одна из немногих, которая стала их обладательницей. Очень нужная книга для мам дочек.

  0

  0

• Villanelle — 27 Июня 2020

  4/5

  Название обманчивое (может, русский перевод, как всегда, – в оригинал не заглядывала, так что на англ не знаю его). По сути хорошее издание для женщин, которые хотят от и до разобраться в тонкостях собственного организма, много советов для тех, кто хочет забеременеть. Из минусов: мало моей любимой эндокринологии, то есть гормонам и расстройствам посвящена гораздо меньшая часть книги, чем вышеуказанным проблемам.
  В целом, неплохо. Твёрдая четвёрка, просто потому что тема детей и беременности мне не интересна от слова совсем, искала нечто иное, но тут каждому – своё.

  0

  0

• Виктория Нечаева — 20 Октября 2021

  2/5

  У меня эта книга не вызвала доверия. Я так понимаю, у автора нет медицинского образования и врачебной практики, а посему многое, о чем здесь идёт речь, вызывает у меня сомнения.
  Ну, вот например, вагинальные пропаривания. Серьёзно?! Сидение над тазом с горячей водой поможет очистить влагалище и улучшить вагинальный цикл?! А оно что, такое грязное и не самоочищается?!

  0

  0

• Женька — 27 Августа 2020

  5/5

  На эту тему можно и нужно говорить и читать! Если что-то напрягает в менструации, как или когда она проходит, - есть вероятность, что в организме в принципе что-то не так. Довольно очевидная мысль, но даже если она возникает, никто ничего обычно и не делает, по-моему. Проще выпить что-то от боли и отложить вопрос. Да и вообще таблетки сейчас многое решают.
  Автор доказывает, что цикл - это не просто критические дни и если прислушиваться к своему телу, только выиграешь. И речь тут не только о болях и фиговом настроении. Мне было особенно интересно про график и в принципе естественные процессы, которые происходят, но многое сказано о контрацептивах, предохранении (или планировании беременности) и норме (в смысле, что допустимо, а на что надо обратить внимание). Книга выглядит довольно внушительно, а темы затрагивает серьезные, в общем, получилось такое современное женское пособие. Даже с краткими резюме глав, что удобно.
  А еще - не сразу дошло - на обложке силуэт Лилу из Пятого элемента :D

  0

  0

• vereslava — 8 Сентября 2020

  5/5

  Ну, на самом деле, книга интересная и неплохая. Сначала немного напрягли отсылки к функциональной медицине, но по итогу в книге есть много прямо полезных рекомендаций. Например, как на самом деле пользоваться календарным методом предохранения (надеюсь, все уже знают о том, что просто высчитать «безопасные» даты недостаточно? :)). Еще очень понравилась глава про скрытые опасности гормонов и про то, как уменьшить боль от болезненных менструаций, мне кажется, многим девушкам будет актуально. Есть глава и про то, как уменьшить влияние на вашу жизнь ПМС, и даже отдельная глава о том, как можно восстановить цикл, если есть его нарушения.
  В общем, прочла с большим интересом и в целом рекомендую ее как девушкам, так и – отдельные главы – мужчинам, чтобы лучше понимать, как устроен женский организм.

  0

  0

• ONGELD — 5 Декабря 2022

  5/5

  Понравилась книга. Без лишних рассуждений, четко и по делу.
  Для себя сделала много пометок для дальнейшего изучения своего организма.

  0

  0