Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед; Эксмо, 2020
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-115470-7
- Книги: Самосовершенствование
- ID: 6407300
Описание
Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты – это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что вы этого не достойны. Вы могли бы построить идеальные отношения, но страх помешал вам просто завести разговор. Вы могли бы достичь успеха в любимом хобби, но боязнь провала оказалась сильнее. Айнур Зинутуллин, тренер по публичным выступлениям, телеведущий и тренер TEDx, считает, что страх – это иллюзия, которая питается нашими сомнениями, сокровенными желаниями и не дает нашим амбициям выйти наружу. Но даже у страха есть слабые места и если правильно подобрать инструменты можно побороть его и навсегда остаться счастливым.
• Дрожите перед публичным выступлением? Изучите авторскую методику для борьбы с волнением.
• Не хватает смелости заговорить с незнакомцем? Выполняйте домашние задания и заводите самые интересные знакомства.
• Думаете, что вы остались со страхом один на один? Ищите в этой книге истории публичных личностей, которые обуздали свои фобии.
• Боитесь осуждения? Узнайте, как противостоять хейтерам.
• Испытываете тревогу, что ничего не получится? Примените рекомендации из этой книги и рискните стать счастливыми.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Характеристики (6)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Айнур Зиннатуллин |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Серия | Top expert. Практичные книги для работы над собой |
ISBN | 978-5-04-115470-7 |
Цены (1)
Цена от 91 грн. до 91 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (11)
- Елена Хохлова — 2 Сентября 2020
Несмотря на то, что автор специализируется на ораторском мастерстве, книга не только о преодолении страха публичных выступлений.
Книга о страхах, которые нас останавливают на пути к цели. О страхах, которые нас отговаривают от действий. О страхах, которые не дают нам жить полной жизнью, наслаждаясь каждым её моментом.
Истории реальных людей со ссылками на их же аккаунты, делают книгу живой и немного трогательной. Прочтя историю человека, я останавливалась, заходила на его страницу и разглядывая фотографии и пыталась уловить в чертах те страхи, о которых он говорил.
До глубины души потрясла история Виктории Ахмедяновой… Сколько внутренних сил нужно было найти, чтобы пережить то, что с ней случилось и сколько мужества, чтобы признаться в этом целому миру… Ведь нам так непросто доставать скелетов из шкафа. Потрясена и восхищена! После этой истории многие события моей жизни, казавшиеся мне трагическими – поблекли.
Мне вообще очень нравятся книги с реальными, непридуманными историями. Это мотивирует. Говорит о том, что вот они, живые люди, которые смогли! Что же мешает тебе? А тебе… мешает только страх))) И автор очень доступно и доходчиво объясняет на страницах книги, как преодолеть тот самый страх.
Книга очень легко и быстро читается, а концовка настолько теплая и уютная, что когда я прочла последнюю строчку, у меня сложилось стойкое ощущение, что я только что меня укутали одеялком и дали в руки чашку горячего чаю)))
Рекомендую. Книга стоит того, чтобы быть прочитанной.00 - Олег Скобельцын — 3 Сентября 2020
Точка Хэ-Гу прям открытие для меня! Я профессиональный спикер, но ни разу об этом не слышал. Теперь знаю и главное сразу попробовал – реально становится легче. Здорово! Люблю практичные книги без воды с мотивацией к действию.
00 - User55619-10 — 2 Сентября 2020
Впервые читаю о страхе на понятном и простом языке. И вот разделение на органические и социальные страхи – топ Спасибо автору! Читаю дальше.
00 - autoreg1161569031 — 2 Сентября 2020
Книга – огонь! Читается на одном дыхании.... книга мотиватор, книга инструментарий!
Видно что автор знает о чем пишет!
Рекомендую!00 - Гульназ Хайриева — 2 Сентября 2020
Легкая, интересная, мотивирующая книга! Автор подробно, на примерах из собственной жизни описывает страхи, мешающие в достижении успеха. Если Вы согласны, что изменив мышление, можно изменить свою жизнь – тогда эта книга для Вас !
00 - Ольга — 2 Сентября 2020
Айнур. Ждала выхода книги с 1 дня,когда услышала про ее выпуск! Поздравляю очень легка в прочтении и стимулирует к действиям. Хоть и некоторые методики мне уже знакомы(благодаря подписки на вас в ИГ и марафонам с вашим участием), но освежила в памяти. А ещё,приятный бонус-если забуду,у меня теперь есть книга,к которой можно вернуться и прочитать снова
00 - Rustam Bagizov — 4 Сентября 2020
687682914, крутая метафора – с «отрицательным балансом» на счету
00 - Наргиза Валиахметова — 2 Сентября 2020
В принципе я редко чего-то сильно боюсь, испытываюсь страх. Но меня зацепило то, что автор книги родился с «отрицательным балансом» на счету – заикался, не мог общаться, а в итоге стал телеведущим, тренером. Видимо что-то такое он понял, делает правильное. Пока читаю и нравится. Рекомендую!
00 - Юлия Ахметзянова — 2 Сентября 2020
Айнур, поздравляю тебя с выходом книги! Очень рада! Желаю ей успеха, популярности и довольных читателей, в рядах которых я непременно буду состоять. Когда ты обсуждал задумки книжки и выкладывал отрывки, было ощущение, что книга обязательно состоится и иного не дано. И вот теперь это реальность! Айнур, это невероятно. Спасибо! Пошла читать))
00 - Алла Трубникова — 9 Октября 2020
Айнур Зиннатуллин, ждем продолжения для социума)))))!
00 - Айнур Зиннатуллин — 2 Сентября 2020
Приятного чтения! Эта прекрасная книга, если вы уже находитесь на пороге изменений и вам нужно сделать первый шаг навстречу страху!
00