ЕСТЬ МОЖНО ВСЁ! ЗОЖигательная кулинария. Книга 2; ХлебСоль, 2020
- Издатель: ХлебСоль
- ISBN: 978-5-04-105735-0
EAN: 9785041057350
- Книги: Сборники кулинарных рецептов
- ID: 6588491
Описание
Сергей Леонов – создатель, организатор, энергичный пропагандист anti-age кухни, как на своих мастер-классах и сайтах, так и в блестящих кулинарных книгах. «Есть вкусно и не толстеть, а заодно забыть про жалобы на плохое самочувствие» – его кредо. Первая книга, «ЗОЖигательная кулинария», приобрела по всей стране (Сергей давал мастер-классы в разных городах России) тысячи поклонников и последователей. Поэтому появление второй книги стало закономерным. Автор расширил диапазон рецептов, включив в меню ферментированные продукты, такие как капуста и огурцы кимчи, кетчупы, а также вяленое мясо и колбаски, немолочные йогурты, сметану и творог. По-прежнему в его рационе тыквенные десерты, выпечка и напитки, блюда на основе зеленой гречки, орехов и приправ в совершенно новых рецептах.
«Здоровый образ жизни — это океан удовольствия и яркое приключение длиною в жизнь!» С.Л.
Видео Обзоры (5)
ЕСТЬ МОЖНО ВСЁ! ЗОЖигательная кулинария. Книга 2
Эти Необычные Люди Побили Все Рекорды
Детская КУХНЯ Игровой набор Pretend play Распаковка и обзор Kitchen for children Игры для детей
ГРУБАЯ ошибка невесты в ЗАГСе поразила жениха!
ЦЕЛЕБНЫЙ ?☘️? КОКТЕЙЛЬ ( НЯМ... НЯМ... )
Характеристики (16)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Сергей Леонов |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | ХлебСоль |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 144 |
Серия | ЗОЖигательная кулинария. Книги Сергея Леонова |
ISBN | 978-5-04-105735-0 |
Размеры | 84x108/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Раздел | Раздельное питание |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 144 |
Формат | 207x265мм |
Вес | 0.70кг |
Сравнить цены (7)
Цена от 126 грн. до 495 грн. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (13)
- irinasoldatova29 — 3 Декабря 2020
Очень интересная книга и рецепты! Люблю рецепты автора и его блог! Одна из самых полезных кулинарных книг. Всем , кто задумывается о правильно питании, для разнообразия рациона-советаю!
00 - Oksana Miko — 2 Декабря 2020
Очень полезная и интересная книга. Рекомендую Всем кто задумался о правильном питании. Рецепты необычные, полезные и простые одновременно. Некоторые были настоящим открытием, как к примеру сыр из орехов или творог из зелёной гречки. Супер книга, супер рецепты, спасибо автору, что открыл для меня новые и необычные варианты в кухне!
00 - account585 — 10 Июня 2021
isadora13, эти продукты сейчас действительно не проблема. На Озоне, или другом инет-магазине все это есть. Даже если Вы питаетесь полностью традиционно и не хотите топинамбуров, вакаме стоит включить в рацион. Это очень вкусно, полезно и реально не дорого (при замачивании она очень увеличивается в объеме)
00 - isadora13 — 15 Декабря 2020
Если у вас на полке есть миндальная мука, мука из зелёной гречки, вакаме, сироп топинамбура,то книга вас заинтересует. Меня заинтересовали ферментированные блюда. Ведь известно,что та же квашенная капуста очень полезна. Есть несколько блюд с простыми ингредиентами.
00 - Irisha Timosha — 8 Ноября 2020
Это 2-я книга по anti-age кухне Сергея Леонова (так и указано на обложке). Мне понравилось, что в нее он включил тему ферментации, которая сейчас так популярна. Капуста и огурцы кимчи, кетчупы, а также колбасы и мясо, причем они готовятся очень просто, в отличие от рецептов салями и ветчин в других книгах по колбасному делу. И эти изделия - абсолютно невредные.
Также в книге есть рецепты творога, сметаны и сыра, которые можно готовить без обычного молока. Я вот совершенно не могу отказаться от молочных продуктов, а мне они вредны. А здесь такой отличный выход.
В общем, спасибо Сергею, что так активно пропагандирует кухню, полезную для здоровья и сохранения бодрости и молодости организма!00 - Маргаринт Ольга — 23 Ноября 2020
Замечательная книга, впрочем как и сам автор. У Сергея очень интересные рецепты и подача. Очень рада, что являюсь обладательницей этой книги, с удовольствием читаю его посты в инстаграм и готовлю по его рецептам.
00 - Doctor UI — 6 Декабря 2020
Обожаю Сергея Леонова! Не подумайте ничего опасного) Его мастер-классы (оффлайн и онлайн, я присутствую, к сожалению только на онлайн-семинарах), презентации книг (в книжных магазинах до пандемии) - это всегда задор, любовь к своим ученикам и слушателям, веселье общения и приготовления. И у него вышла 3я книга!!!
Во-первых, классное оформление с девятью блюдами уже на обложке, потертым шрифтом в названии - стильно!.
Во-вторых много самого его, куражного, в своей любимой обкусанной кепочке)! А какие присказки к каждому рецепту, а какой смак в описании каждого приготовленного блюда. Заводит, заводит на готовку. И Сергей продолжает свою любимую anti-age кухню, где вкусные блюда таят в себе полезные продукты. Вот такое сочетание!!!00 - Белова Анастасия — 3 Марта 2021
Книга хороша. Рецептов немного. Те, кто занимаются здоровым питанием, знакомы с большинством из них. Купила из-за ферментации, автор считается гуру в этом вопросе. Всеравно, приятная покупка. Такую полезную книгу не стыдно даже в потрепанном виде подарить. Сергей Леонов, даешь больше рецептов!
00 - nilina75 — 14 Января 2023
Из миллионов предложенных систем и рецептов правильного питания, для меня эта самая лучшая. Сейчас прохожу онлайн курсы у Сергея Леонова. В восторге от автора. Рецепты доступны, а главное поднимают настроение.
00 - listopadova — 8 Ноября 2020
Это вторая книга Сергея Леонова, первая у меня уже есть. Купила ее наугад, а потом подписалась на автора в инстаграм. Сейчас могу сказать, что я регулярный слушатель его вебинаров и ученица на мастер-классах.
Его ЗОЖ реально нескучный, нет занудных нравоучений и списков бадов, которые я должна принимать на завтрак, обед и ужин.
Я так понимаю, книги по результатам его мастер-классов. Рецепты толковые, фото как в журналах – красивые, доступные продукты, плюс Сергей всегда делает обзоры магазинных полок в сторис, это внушает надежду, что все можно купить в соседнем Перекрестке или Ашане.00 - Елена — 8 Декабря 2020
Как можно не купить книгу с названием «Есть можно все!» Никак!:) Заманчивое утверждение для тех, кто любит вкусно и полезно поесть. Сразу понравилось, что книга знакомит нас с автором и его философией питания (Манифест ЗОЖника), и далее автор ведет с нами диалог, предлагая опробовать его рецепты, которые можно сделать из доступных и простых продуктов. Книга хорошего качества, яркие и стильные фото вкусняшек, большой выбор блюд. Может стать отличным подарком, очень рекомендую!
00 - Анонимно — 25 Февраля 2021
Для зожником самое то.. Зелёная гречка и соленья. Все отлично
00 - Охрименко Кристина — 20 Декабря 2023
Очень нравится то чем занимается Сергей Леонов, я пользуюсь его рецептами.
Но хочу предупредить будущих покупателей, что эту книгу надо было назвать не "книга 2",а "книга 1 - дополненное издание", так как в ней почти половина рецептов из первой книги. Честно скажу, меня это огорчило, книга по стоимости не низкая, а по факту вот так.00