Революция в еде! LCHF. Диета без голода. 2из; РИПОЛ классик Группа Компаний ООО, 2011
- Издатель: РИПОЛ классик
- ISBN: 978-5-386-13859-2
EAN: 9785386138592
- Книги: Коррекция фигуры и диеты
- ID: 6959421
Описание
"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!
2-е издание, исправленное.
Характеристики (18)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Андреас Энфельдт |
Издатель | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
Год издания | 2011 |
Серия | Школа здоровья (РИПОЛ) |
Жанр | кулинарные рецепты |
Возрастное ограничение | 12+ |
Формат | 84x108/32 |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 256 |
Автор | Энфельдт Андреас |
Издательство | РИПОЛ Классик |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 256 |
ISBN | 978-5-386-13859-2 |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | rus |
Обложка | твердый переплёт |
Сравнить цены (9)
Цена от 105 грн. до 461 грн. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|