Я неидеальная. Ну и что? Как принять свое несовершенство и реализовать мечты; Феникс, 2021
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-34423-1
EAN: 9785222344231
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID: 7030235
Описание
В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим энергию на то, чтобы стать лучше в глазах других, вместо того чтобы быть собой и жить по своему сценарию.
Вы держите в руках книгу-тренинг о том, как принять свое несовершенство, открыть свои таланты и реализовать мечты.
Она для женщин, которые хотят многое успевать, иметь счастливую семью и быть успешными в профессии. Для женщин, которые часто находятся под прессом самокритики, высоких ожиданий от себя и страха негативной оценки.
Автор книги - коуч, тренер с 18-летним стажем, мама троих сыновей, ведущая марафона по поиску призвания. В книге искренние истории соседствуют с полезными вопросами и упражнениями. Они помогут вам избавиться от вредных представлений о себе, осознать свои сильные стороны и вдохновиться, чтобы начать действовать.
Видео Обзоры (5)
Михаил Лабковский - Как удачно выйти замуж
Наталья Колодяжная: Выйти из круга разочарования
Интенсив "Прокачка на полмиллиона". День 2
Умеет ли нарцисс любить? Контроль или любовь? Как полюбить себя?
Родительская любовь. Недолюбленные или перелюбленные
Характеристики (21)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Султанова Мария Сергеевна |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 6 |
Кол-во страниц | 189 |
Серия | Вершина успеха |
Издательство | Феникс |
Вес | 0.38кг |
Количество страниц | 189 |
Возрастное ограничение | 0+ |
Формат | 170x245мм |
Тип обложки | твердая |
Жанр | эмоциональная психология |
Автор | Султанова Мария Сергеевна |
Количество книг | 1 |
ISBN | 978-5-222-34423-1 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Сравнить цены (8)
Цена от 123 грн. до 516 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (9)
- Колосова Анна — 11 Февраля 2021
Книга привлекает своим названием! Тема несоответствия идеальным образам очень актуальна в наше время, и хочется найти способ справляться с этим, чтобы комфортнее жить. У автора отличный слог, книга читается легко, есть много ярких примеров, как из жизни известных людей, так и личных примеров автора. Упражнения простые, не сложно их выполнять даже сильно занятым мамам, но помогают задуматься, остановиться. Кое какие задания уже сделала!
Отмечу, что в книге также много практических упражнений по определению своих сильных и слабых сторон, включая идеи новых профессий, подходящих этим сильным сторонам. Редко где такое встретишь! Качество печати хорошее, бумага тонковата, иллюстраций немного, но много места для записей, ведь это книга-тренинг! Книга понравилась так, что купила ещё две подругам, тк тема актуальна большинству «хороших девочек». Рекомендую к покупке и прочтению!00 - Потапова Ксения — 16 Марта 2021
Эта книга вполне может стать моей настольной. Она очень качественно структурирована, материал изложен четко и ясно. Верстка на высоте!
Очень советую!00 - Кметян Ирина — 21 Марта 2021
Книга с практическими заданиями, выполняя которые можно словить множество инсайтов и принять себя полностью. Но даже если вы сразу не сделаете их, то всё-равно найдете пользу для себя. Книга читается легко. Ощущение, что автор рядом и поддерживает вас в ваших начинаниях. Безусловно после прочтения книги и выполнения заданий чувствуешь себя талантливой, счастливой и понимаешь как можешь себя реализовать через то, что у тебя получается лучше всего. Я обязательно вернусь к этой книге через какое-то время, так понимаю, что смогу проделать задания с новой "глубиной" с позиции уже применённых знаний. Приятно, что такие книги появляются у нас на прилавках.
00 - Анонимно — 4 Апреля 2021
Книга Марии Султановой «Я не идеальная, ну и что» — как бальзам для души. Читаешь, и радуешься, что вот оно! Наконец-то, мне разрешили быть не идеальной! А кто же нам не давал такого позволения раньше, спрашивается? Неужели мы сами? Вот на этот-то вопрос и предстоит ответить в процессе чтения.
Кому из нас не приходилось сталкиваться с постоянным откладыванием и сопротивлением там, где вроде бы его быть не должно? Вроде бы все просто, нас учили: пришел, увидел, победил. Ах, если бы все именно так было в жизни, когда дело касается наших целей и мечтаний…..
Мы не достигаем вершин и расстраиваемся, и нам очень сложно, порой, посмотреть правде в глаза.
С первых страниц книга выводит «на чистоту», вовлекает в исследование себя и заставляет отвечать на сложные, но необыкновенно важные вопросы, которых мы обычно избегаем в повседневной жизни. Открываешь первую страницу, и сразу в глаза бросается: «практика». Это и пугает, и манит одновременно.
Никакой воды, никаких хождений вокруг да около. Шаг за шагом, автор ведет нас за руку вглубь себя. В самый эпицентр, где спрятана сила, жизненная стойкость, и ключи к успеху. Сдирает слой за слоем закостеневшие слои штукатурки из старых убеждений, и показывает, где спрятаны внутренние «бриллианты». Оказывается, все мы по натуре — бриллиант. И автор действует, как Да Винчи — просто отсекает все лишнее.
От души рекомендую прочитать эту книгу всем, особенно тем из нас кто воспитывался в советском или постсоветском пространстве.00 - Shunichka — 2 Июня 2021
В последнее время стала отдавать предпочтение нашим российским писателям, и не с проста. Книгу М.Султановой "Не идеальная, ну и что?..." легко читать, приведенные примеры понятны и логичны, в них находишь себя, а так же очень много практических заданий. Книга написана для нас российских женщин.
Минус есть в качестве бумаги, очень тонкая, чего не скажешь про обложку.00 - Lune La — 11 Марта 2022
Если хотите почитать воодушевляющую книгу, где большинство примеров строится на том, что вы-мать, то, возможно, вам книга зайдёт. Если вы не мать, то непонятно вообще зачем вы купили эту книгу) 90% книги-вода, остальные 10% просто неинтересны.
00 - Кучеров Антон — 16 Февраля 2021
Жена пищит... от удовольствия!!! Автору +100 в карму. Издательству - страницы тонкие.
00 - Анонимно — 21 Февраля 2021
Классная книга! Без воды, практичная, упражнения интересные, вдохновляет! Все как я люблю!
00 - Уклонова Ирина — 7 Марта 2021
Бесполезная трата денег. Это насколько надо быть беспомощным, слабым, забитым и зависить от чужого мнения человеком, чтобы это книга помогла.
00