Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями; АСТ, 2021
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-120577-5
EAN: 9785171205775
- Книги: Психология
- ID: 7053215
Описание
Ирина Рыжкова - преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним - целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками». Эта книга - любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Видео Обзоры (5)
Ирина Рыжкова – Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями. [Аудиокнига]
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями. Ирина Рыжкова. Аудиокнига
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями "Психологический тренинг" (Ирина Рыжкова) Книга
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями
«Эмоциональный интеллект». Дэниел Гоулман | Саммари
Характеристики (20)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ирина Рыжкова |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Практический тренинг |
| ISBN | 978-5-17-120577-5 |
| Вес | 0.28кг |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | эмоциональный интеллект |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 133x207мм |
| Оформление обложки | бумвинил |
| Издательство | АСТ |
| Количество страниц | 256 |
| Автор | Рыжкова Ирина Анатольевна |
| Раздел | Популярная психология |
| Бумага | офсет |
Сравнить цены (7)
Цена от 140 грн. до 749 грн. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (9)
- Вера Зайцева — 8 Января 2022
Очень интересно с точки зрения сторителлинга и метафор. Читается легко, усваивается еще легче. Очень просто применить всё к себе.
00 - ЕВГЕНИЯ ТАРАСОВА — 24 Февраля 2022
чемодан из практических примеров , историй получился и вправду отличным) как в отпуск взять, все из лёгких и понятных , простых вещей наполнен. Спасибо автору за наглядность, простоту и оптимизм!
00 - Ксения Семенова — 29 Сентября 2022
Хорошая книга для новичков. Ничего нового не узнала, но закрепила старые знания. Книга своего рода «пилюля», если Вы ощущаете себя на дне, разговор с хорошей подругой для приободрения. Читается легко и быстро. Рекомендую новичкам
00 - Галина Галина — 28 Мая 2022
так просто о сложном! просто супер книга! читаешь, и все по полочкам в голове укладывается! как сам до этого не додумался…
огромная благодарность автору!00 - autoreg938010766 — 17 Октября 2021
Мне книга понравилась. ВСЕ предельно ясно и с пользой для себя. Теперь пользуюсь рекомендацией-"скажи по другому!"Рекомендую всем к прочтению!
00 - А G — 18 Апреля 2021
Про эмоциональный интеллект написано много книг. Идеи Дэниела Гоулдмана были адаптированы под российского читателя и для русского менталитета Сергеем Шабановым, которому не мешало на страницах своей книги приводить примеры, опираясь на опыт западных и американских компаний – примеры из бизнеса. Огромный плюс книги Ирины Рыжовой, что она пошла по этой теме иным путем: от эмоции личности к обстоятельствам вызвавшим ее + добавила схематическиие рисунки. Ее книга про эмоции человека, без отвлечений на бизнесовые идеи. Это облегчает применение текста на себя, на простого рядового человека.
00 - Юлия Юрчева — 22 Декабря 2022
Не смотря на то, что подобных книг я прочла уже достаточно и не ждала прорыва или фантастических результатов, книга меня очень порадовала. Очень легко написана, читается на одном дыхании. Вкрапления в текст анекдотов и историй из жизни делают наглядной главную мысль каждой главы. Книга для самостоятельной работы над собой, после каждой главы блокнотный лист с посылом «Ты узнал как это бывает у других, остановись и подумай, а как это у тебя!» Если после прочтения каждой главы задуматься о себе, то это знание останется с тобой надолго, может быть навсегда. Другие книги этим грешат, пока их читаешь, думаешь « Как интересно!», дочитал книгу, закрыл и … белый лист)))
Рекомендую книгу для тех, кто только начинает свой путь к себе.00 - Позднякова Ольга — 2 Февраля 2021
Книга про каждого. Сложно самому увидеть свои очевидные промахи. С этой книгой все встало на свои места в собственной голове. Рекомендую.
00