Скажи депрессии "Прощай!"; Речь, 2020
- Издатель: Речь
- ISBN: 978-5-9268-3101-3
EAN: 9785926831013
- Книги: Психоанализ
- ID: 7266563
Описание
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе — все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил... и иногда приводит к возникновению депрессии.
.В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, «щадящий» путь выхода из этого тяжелого состояния, который неоднократно применялся автором и приводил к стойкому успеху. Описания и упражнения подобраны таким образом, что их можно выполнять индивидуально, самостоятельно или в совместной работе с психологом. В качестве иллюстраций к теоретическим блокам приводятся примеры из психологической практики. Поэтому пользоваться книгой могут все, кого интересует данная тема.
.
Видео Обзоры (5)
Две новые отличные книги о преодолении тревоги и депрессии
Комплекс неполноценности & Неуверенность в себе ✅ Скажи им прощай
nicebeatzprod. - прощай, Алиса
Скажи бедам "прощай"! | Рав Шалом Аруш
MORGENSHTERN – главный шоумен России-2020 / вДудь
Характеристики (20)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Емельянова Елена Владимировна |
| Издатель | Речь |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 320 |
| Страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-9268-3101-3 |
| Размеры | 14,70 см × 20,70 см × 1,30 см |
| Формат | 20.7 x 14.7 x 1.3 |
| Тематика | Глубинная психология и психоанализ |
| Тираж | 1500 |
| Переплет | 60х84/16 |
| Вес | 370 |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Речь СПб |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Количество страниц | 320 |
| Автор | Емельянова Елена Владимировна |
Сравнить цены (6)
Цена от 311 грн. до 1191 грн. в 6 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Татьяна — 7 Октября 2022
Обычно людям, которые находятся в состоянии депрессии, в качестве единственного варианта разрешения проблемы предлагают психотерапию и медикаментозное лечение. Я, как человек, имеющий психологическое образование, тоже придерживалась этой позиции, однако, прочтение этой книги расширило мое представление, поскольку автор предлагает систему, которая вполне адекватна для того, чтобы использовать ее для облегчения тяжелого состояния. Иногда на бытовом мы называем депрессией апатию, отсутствие настроения, эта книга вполне может помочь с этим справиться. Есть доля метафор, которые помогают щадяще прочувствовать тему. Эта книга полюбилась мне и стала в определенном смысле находкой.
00