6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён); Альпина Паблишер, 2020
479 грн.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-3890-1
EAN: 9785961438901
- Книги: Эротика
- ID: 7325254
Описание
6 минут: Ежедневник, который изменит вашу жизнь / Доминик Спенст ; Пер. с нем. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 288 с. — (Серия «Ежедневники “6 минут”»).
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 17
Видео Обзоры (5)
Планируем 2020 вместе! Юлия Фадеева
Степанова А.М. | Осложнения химиотерапии РМЖ | Вебинар
Что Определяет Ваш Сценарий? | ДРАЙВЕРЫ | ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ
НЕДЕЛЬНЫЙ МИКС #31. НОВЫЕ НОСКИ, ВЫШИВКА. 10.000 ПОДПИСЧИКОВ! ДАРЮ ПОДАРКИ!
ОБЛОЖКА на ПАСПОРТ в технике скрапбукинг
Характеристики (32)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Спенст Доминик |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Издатель | Альпина Паблишер |
ISBN | 978-5-9614-3890-1 |
Возрастное ограничение | 6+ |
Год издания | 2020 |
Количество страниц | 286 |
Переплет | Твердый переплёт |
Формат | 60x90/16 |
Вес | 520 г. |
Возрастные ограничения | 6 |
Кол-во страниц | 286 |
Серия | Ежедневники «6 минут» |
Страниц | 286 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 14,70 см × 21,50 см × 2,50 см |
Тематика | Сценарии праздников |
Тираж | 5000 |
Оформление обложки | лакировка |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Издательство | Альпина Паблишер |
Жанр | сила воли и мотивация |
Автор | Спенст Доминик |
Тип издания | Твердый переплет |
Планируемая дата выхода | 01.07.2024 |
Год этого издания | 2020 |
Год выпуска | 2024 |
Размер | 146x216x24 |
Возраст | adult |
Пол | female |
Цвет | коричневый/серебристый |
Сравнить цены (2)
Цена от 479 грн. до 479 грн. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (11)
- Анастасия Подлинных — 11 Января 2021
Дарила своей близкой подружки, которая без зума от ежедневников, блокнотов. Так - же покупала для себя два но в другом цвете. Подружка была очень довольна моим подарком, внутри ежедневника имеются цитаты, обсуждаются довольно важные темы.
00 - Ирина Ляпина — 10 Апреля 2021
У меня был такой ежедневник в розовом цвете. Долго приучала себя вести его каждый день. Казалось бы 3 минуты утром и вечером... но давалось это сложно, потому что не верила в эффективность. Затем приучила себя и уже не могла без этого каждодневного ритуала. Настолько нравится, что в каждом дне ищешь что-то хорошее. Оказалось, что новый цвет это не только единственное, что изменилось. Немного видоизменили содержание. Но это только к лучшему, т.к в прошлой версии немного не хватало места для целей
00 - Анна Утева — 12 Апреля 2021
Мой самый любимый ежедневник. Помогает организовать дела и полезные привычки. Так же помогает сконцентрироваться на позитивном мышлении. Приятная на ощупь обложка, у меня в розовом оттенке. Плотные странички, мотивационные задания, итоги за неделю, афоризмы и аффирмации. Первая часть книги-теория. Вторая-практическая часть. Первое время было необычно. Привыкла к обычным датированным ежедневникам. Здесь больше мощная доза мотивации и умение подчеркнуть, что было хорошего за день
00 - Александра Сородилова — 22 Июля 2021
Всего 6 минут, которые способны изменить вашу жизнь. Я искренне рада, что мне попался этот ежедневник и я начала им пользоваться. И вот тут я смогла найти новые смыслы жизни, мотивацию к новой жизни. Книга классная, ее хочется брать везде с собой, вносить заметки. Ну и сама система построена таким образом, что люди могут изменить себя с помощью всего лишь 5-10 минут, которые будут уделять в день этому блокноту.
00 - Анонимно — 2 Февраля 2021
Беру себе второй, так как увидела явные положительные изменения в моей жизни и в моем мышлении. Реально работает!! Рекомендую!
00 - Анонимно — 14 Мая 2021
В ежедневнике много цитат известных людей, мотивирующих на укрепление силы воли , веры в собственные силы , умению находить позитив даже в негативе ) С 1 по 87 страницу автором приводится описание -пояснение ,как вести ежедневник. Как лаконично , буквально в одно предложение , отражать в ежедневнике каждый день приятные моменты , произошедшие с нами в течение дня. С 88 по 278 страничку - ежедневник для записей . Ежедневник дает задания на каждую неделю - и позволяет прожить ее более вдумчиво , задуматься над своими поступками и поступками других людей. Через несколько дет , заглянув в этот дневник , вы обнаружите приятные воспоминания о себе и о других людях , и дополнительно найдете повод поблагодарить себя и других за то приятное и полезное ,что помогло вам жить осознанно и смотреть на многие вещи с позиции оптимизма.
00 - Анонимно — 2 Февраля 2021
Мне помогает чувствовать себя счастливее! Будто весь мир открывается с новой стороны без стресса. А порой, в обще - происходят какие-то необычные, волшебные события))!
00 - Анонимно — 2 Декабря 2022
Дневник благодарности «6 минут» отличает приятная на ощупь обложка нежного пудрового цвета.
Ежедневник развивает привычку быть благодарной за то, что есть, и замечать хорошее в жизни и в людях. Ценить маленькие моменты счастья.
Ежедневник помогает замечать в каждом дне подарки Всевышнего - ласковое теплое солнце, красочный осенний пейзаж, за которые можно быть благодарными.
Спасибо❤️00 - Анастасия — 12 Октября 2022
Этот ежедневник действительно помогает справиться с тревожностью и находить в каждом дне что-то прекрасное. Веду уже больше двух месяцев, пропустила только три дня, моя жизнь стала намного счастливее)
00 - Ангелина — 14 Ноября 2022
Когда покупала этот ежедневник, думала, что это очередной блокнотик, составленный для мотивации, оценки настроения и подобных вещей. Оказалось, что все чуть сложнее, - и это прекрасно! Первая часть ежедневника содержит полезную информацию, обязательную к прочтению. Автор кратко излагает свою концепцию, которая действительно основывается на научных знаниях (в основе лежит позитивная психология). Так же в первой части наглядно показано, как стоит ежедневник заполнять и с чем можно столкнуться при заполнении.
00 - Раиса — 19 Декабря 2022
Давно хотела этот блокнот. Оправдал все мои ожидания. Один брала на подарок, подруге очень понравился. Она давно о нём наслышана и я сделала ей приятный сюрприз. А этот взяла себе, мне очень понравился цвет обложки. Я в восторге.
00