Марафон здоровья. Детокс организма, питание, массаж; Питер, 2021
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-1829-8
EAN: 9785446118298
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 7588913
Описание
Для того, чтобы помочь организму справиться с любым заболеванием, необходимо выполнить всего три действия: очистить организм на клеточном уровне (комплексное очищение организма), напитать клетки необходимыми витаминами/органическими микроэлементами и другими нутриентами (введение в рацион свежих растительных продуктов) и восстановить полноценный ток крови и лимфы, убрав мышечный гипертонус (йога, висцеральный массаж, мануальная работа с телом). В этой книге Евгений Кичигин - директор "Центра естественного оздоровления Евгения Кичигина", висцеральный терапевт, консультант по оздоровительному питанию, систематизировал свои знания натуропата и опыт более 15000 человек, прошедших оздоровительные программы его центра.
Видео Обзоры (5)
БЕСПЛАТНЫЙ Марафон красоты и здоровья | Нутрициолог Шульга|Похудение, Детокс, Антиэйдж, зож и пп 18+
Марафон здоровья - 3. Этапы очищения организма. Задачи и методы очищения.Травы vs экстракты?
Лимфа. 5 способов очищения лимфы. Лимфатическая система.
Fasting-диета: плюсы и минусы интервального голодания
Детокс - комплексный подход к очищению организма
Характеристики (16)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Евгений Кичигин |
Издатель | Питер |
Год издания | 2021 |
ISBN | 978-5-4461-2352-0 |
Раздел | Народная медицина |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 368 |
Формат | 145x210мм |
Вес | 0.48кг |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 368 |
Обложка | твердый переплёт |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Серия | Вне серии |
Бумага | офсет |
Сравнить цены (8)
Цена от 140 грн. до 370 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (9)
- Марат Нигматуллин — 8 Мая 2021
Превосходная книга! Отличное качество! И бумага и переплёт и иллюстрации. А содержание- просто БОМБА!
Эта книга незаменима! Она должна быть в каждом доме. В ней есть все, что нужно для того, чтобы очистить и восстановить организм! Исцелить все болезни. Спасибо Евгению Кичигину за его этот труд! Рекомендую всем к прочтению!00 - autoreg876992290 — 25 Апреля 2021
Супер, книга! Благодарю Евгений, зв подробный рассказ своей жизненной, мотивирующей истории. За такой кладезь новой информации о здоровье в целом! Я читаю с удовольствием!
00 - Vladislava — 28 Мая 2021
Как приятно, что все большее количество людей задумывается о своем здоровье с самых первых, простых и самых главных моментов – питания. Главное – желание узнать, как правильно. Хотите все о здоровом питании? Какие продукты нужно покупать, на какие моменты обращать внимание? Хотите правду о всех нашумевших диетах и описание того, что происходит в организме при наших манипуляциях? Как пища сказывается на состоянии тела, волосах и коже? Как правильно подобрать индивидуальное питание, учитывая все аспекты своего здоровья и тела? Как не заработать такую болезнь как диабет, аллергии и т.д.? Книга – «Марафон здоровья» Евгения Кичигина.
Такая информация должна быть в вашей голове, если вы хотите прожить свою жизнь долго, хорошо себя чувствовать и достойно выглядеть. Книга «марафон здоровья» это та книга, к которой можно обратиться за помощью, а потому она должна стоять на полке. Помимо продуктов питания и способа приготовления их, книга расскажет и о таких важных для здоровья вещах, как, например, массаж, его разные виды, а так же упражнения для позвоночника, польза бани и т.д.
Если к своему здоровью вы подходите серьезно, то эта книга – кладезь полезной информации, не поверхностной, а углубленной, с которой стоит ознакомиться, даже если вы не собираетесь следовать всем указаниям, поскольку моменты здоровья и ваших личных допустимых моментов – тоже индивидуальны. Однако просвещение на такую важную тему, как здоровье, обязательно.00 - Шайхутдинова Эльмира — 7 Мая 2021
Здоровье - самое ценное благо для человека. И если Вы решили подойти к вопросу оздоровления серьезно, то эта книга Вам в помощь! В первую очередь, интерес к книге возник из-за вопроса правильного подхода к висцеральному самомассажу. В этой книге целый кладезь полезных и важных вещей по естественному оздоровлению. Жизнь и опыт показывает, что не всегда, к сожалению, наша медицина сохраняет и укрепляет здоровье... А потому нужно научиться следить за своим здоровьем самому. Книга систематизирована и четко описывает комплексный подход к оздоровительным моментам. Качество книги на хорошем уровне. Купила себе на день Рождения и взрослому сыну в подарок. Не уверена, что перейду на сыроедение, но по вопросам, какую воду пить, как отказаться от вредных продуктов, как помочь себе при возникновении тех или иных болезней, как правильно делать массаж и самомассаж и многое другое в этой книге обязательно возьму на вооружение.
00 - Asavowa Natasha — 7 Мая 2021
Замечательная книга, которая просто и понятно описывает все процессы, что происходят в нашем организме. Начинаешь понимать все причины своих болячек. И здесь же предложены простые и логичным решения! Буду советовать и давать читать родным и друзьям. Большая благодарность за написание книги!
00 - Маркина Кристина — 29 Ноября 2021
Получила быстро книгу, пришла целая и не вредимая. Очень долго ждала эту книгу, и наконец то купила!)) В реальности эта книга просто бомба ! Там очень много познавательного, интересного и все расписано понятно . Просто
бери и делай ) Евгению конечно отдельно Благодарность за книгу! Советую очень !)00 - Волкова Виктория — 27 Мая 2023
Евгений Кичигин миссионер,помог многим людям справиться с недугами и выйти на новый уровень мышления и жизни. Все ,что написано и сделано им, прошло через его личный опыт и многолетние наблюдения за пациентами!
00 - X L — 17 Марта 2023
Хорошая книга, особенно для таких неучей в вопросах оздоровления, как я. Ни сам автор с его методиками, ни содержание отторжения не вызывают (как обычно происходит с такими книгами), методы очищения доступные, информация хорошим языком написана.
Но как же блин тяжело читать, когда через абзац пишется "все участники моих оздоровительных программ", буквально в каждой главе, невозможно сконцентрироваться до конца, хотя очень хочется! Все и так понятно про автора и его опыт) За это минус звезда. Прямая реклама -- зло)00 - Константин Ермолин — 21 Мая 2023
Прекрасная книга про зоровое питание ,написано легко и просто ,рекомендую всек к прочтения ,какждый найдёт то что ему надо .
00