- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Лучшие дни начинаются с благодарности. 26 недель до счастья и радости через благодарность; ООО "Издательство "Эксмо", 2021
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-121447-0
EAN: 9785041214470
- Книги: Творческие блокноты
- ID: 7591063
Описание
Порой в рутинных днях мы не замечаем простые радости. «Лучшие дни начинаются с благодарности» — это 26 недель до выработанной привычки благодарить каждый свой день за приятные моменты. Этот дневник мы создали специально для того, чтобы вы могли сосредоточиться на благодарности за большие и маленькие победы в жизни и за простые радости. Каждый разворот был продуман до мелочей, записывайте то, за что вы благодарны дню: хорошая кружка кофе утром, запах дождя или приятная встреча, отмечайте свое настроение в моменте, подводите итоги недели и месяца, утройте в конце концов себе разрядку и помедитируйте с раскраской.
Записывая каждый день свои мысли, вы тратите всего 5 минут и видите, сколько разных и классных моментов у вас было за год. Этот дневник — простой инструмент на пути к вашему счастью!
Характеристики (22)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2021 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Серия | Утренние страницы. Mindfulness |
| Раздел | Творческие блокноты |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| ISBN | 978-5-04-121447-0 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 22 х 15 х 1.7 |
| Вес | 370 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | уход за домом |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | БОМБОРА |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Автор(ы) | без автора |
| Автор | без автора |
Сравнить цены (4)
Цена от 199 грн. до 263 грн. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Анонимно — 25 Марта 2021
Творческий блокнот - мотиватор призван помочь достичь психологического равновесия путем выполнения каждодневных однообразных записей с ответом на три стандартных вопроса: "Благодарю мир за; Благодарю себя за; И еще хочу сказать спасибо за". Авторский проект блокнот - ежедневник рассчитан на 26 недель, в конце каждой - подводится самостоятельный итог, чего удалось достичь, что не так и в целом написать Ваши мысли. По мнению автора, именно через ежедневную благодарность и достигается психологический комфорт счастливого состояния. Блокнот цветной, красочно оформлен в твердой обложке в виде небольшой книжки.
00 - Анонимно — 15 Августа 2021
Я дополнила три необходимых ежедневных вопроса, ответы на которые требует дневник, ещё одним: какие перемены я в себе чувствую. Между прочим, могу признаться, что мне казалось, будто ничего не происходит долгое время. На самом деле, внутренние перемены шли буквально сразу, просто процесс достижения результата всегда требует времени, и вот примерно недели через 4, может, 5, как-то резко - бац, и ощутила перемены. Классно, что можно раскрашивать, делать зарисовки, записи. Вообще, это отличная идея - документальное сопровождение таких глобальных дел. Потом непременно сохраню дневник и куплю новый - себе и друзьям!
00 - Анонимно — 23 Апреля 2022
Очень радостный, милый блокнот, который помогает выработать ежедневную привычку находить что-то позитивное в каждом дне, за что хочется поблагодарить жизнь. Также тут есть раскраска-антистресс, дневник помог мне фиксировать свое настроение и контролировать его, а также замечать приятные мелочи вокруг
00 - Анонимно — 2 Июля 2022
Вокруг нас происходит много приятных событий,мы встречаемся с хорошими людьми. Но, загруженные делами, работой, домашними хлопотами, не всегда их замечаем. Этот блокнот как раз предназначен для того, чтобы вечером расслабиться и записать все самое хорошее,что с нами случилось за день, поблагодарить за все Вселенную, родных и близких. Очень красивое оформление, не надо писать целые сочинения, достаточно пару строк,чтобы привести мысли в порядок. Хороший вариант для подарка.
00