Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу. 3-е издание (с автографом); Эксмо, 2021
Описание
Книга известного российского врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского рассказывает о методах восстановления здоровья и продления активной жизни на максимально долгий срок. Автор описывает проверенные на практике безмедикаментозные способы преодоления ряда хронических заболеваний методами современной кинезитерапии, знание которых поможет победить недуги и счастливо жить дальше в любом, даже преклонном возрасте. Автор считает, что долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства, и пассивным, когда в болезнях и слабоумии человек становится обузой для близких. В этой книге есть все необходимые рецепты для сторонников активного долголетия – для тех, кто готов побороть свою лень и работать над улучшением своего здоровья ради долгой и активной жизни.
Видео Обзоры (1)
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу. 3-е издание. С автографом
Характеристики (11)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сергей Бубновский |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2021 |
| Кол-во страниц | 416 |
| Серия | Cova |
| Раздел | Книги с автографом |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 416 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 135x207мм |
| Вес | 0.43кг |
Цены (1)
Цена от 310 грн. до 310 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Анонимно — 31 Марта 2021
«Активное долголетие» Сергея Бубновского – достойная книга о здоровье. Она заслуживает стать настольной, поэтому планирую приобрести ее в бумажном варианте. Рада, что теперь на рынке появляются работы российских докторов, а не только переводная литература. Все-таки рекомендации соотечественников как-то ближе и понятнее, их легче применить к российским реалиям. В книге объясняется, от чего зависит качество нашего здоровья, и что служит причиной для появления различных болезней. Мне понравился 4-й раздел, посвященный старости и секретам долголетия. В нем Бубновский рассказывает, как прививки влияют на наш организм (актуально в эпоху прививок от ковида), и как можно позаботиться о себе, укрепить здоровье без походов больницу. Рекомендую.
00