Магия мягкой бани Путеводитель в мир тепла для всей семьи; ООО "Издательство "Эксмо", 2021
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-119649-3
EAN: 9785041196493
- Книги: Здоровый образ жизни
- ID: 8456777
Описание
Книга, которую вы держите в руках, — самая первая иллюстрированная книга о бане, написанная женщиной и для женщин и рассчитанная на широкий круг читательниц.
Она не заумная, не научно-фантастическая, не узкоспециальная. И, по сути дела, представляет собой путешествие в удивительный мир бани. «Я путешествую по этому миру чуть ли не всю жизнь, — как Алиса в Стране Чудес. И вполне успела тут освоиться. Будьте моими гостьями на страницах этой книги. С удовольствием налью вам травяного чая с мёдом и затоплю печь, — чтобы у нас с вами было здесь тепло и уютно», — говорит Мария Воеводина, автор книги и создательница банной школы для женщин.
Прочитав эту книгу, вы рискуете влюбиться в баню навсегда, а заодно влюбить в нее и всю свою семью. Настолько, что ваши дети будут бегать за вами хвостиками с просьбой попарить их вениками, а муж станет приставать к вам с предложением пойти в баню чаще, чем в с привычными намеками. Читайте, смотрите видео по QR-кодам, устройте настоящий женский банный круг со своими подружками, чтобы они точно признали вас самой главной ведьмой во всей вашей компании. Присвойте себе свою женскую силу и используйте магию. Магию мягкой бани.
Наша баня — это место свидания с твоей внутренней маленькой девочкой. А если повезет, можно встретить себя и в более старшем возрасте. Увидеть бунтующего подростка, студентку в поисках правды, романтичную барышню с томиком Буковски, бизнес-леди, молодую маму, уставшую, но счастливую, — можно встреть их всех внутри себя. Кстати, иллюстрации замечательной художницы — Ольги Кругловой, которая уже заслужила почет и любовь аудитории за иллюстрации к книге «Одна девочка собирала стаю», — делают эту книгу по-настоящему подарочной и уютной.
Для самых любопытных и нетерпеливых автор предлагает перед чтением изучить... карту путешествия по миру Бани.
«В 1-й главе расскажу вам свою банную историю: о том, как я оказалась в бане и как баня оказалась во мне. Я постаралась сделать это увлекательно — так, чтобы вам тоже захотелось если не повторить мой путь, то хотя бы попробовать, что же это такое — мягкая баня.
Во 2-й главе мы с вами разберём, что именно делает баню целительной и даже порой волшебной. Поговорим о том, где какие интересные бани можно отыскать. И о том, чем же мягкая баня отличается от жесткой и вредной.
В 3-й главе будет рассказ о том, как выбрать баню и подготовить её к парению, я познакомлю вас с паром и вениками.
В 4-й главе мы с вами изучим весь процесс банного таинства: как подготовиться к походу в баню, какие движения делать вениками, разберём очерёдность банных процедур. Я расскажу вам, как самим себя попарить, если никого нет рядом.
В 5-й главе мы поговорим о парении близких: мужа, детей, подруг. Обсудим, как проводить женский банный круг.
В 6-й главе пойдёт разговор обо всём, что касается материнства и бани.
А в 7-й мы с вами разберём, как помочь своему организму оставаться здоровым, если возможности сходить в баню нет. Я расскажу, чем можно поддержать себя между походами в баню: что делать ежедневно дома, чтобы создавать для себя целительный эффект бани».
Видео Обзоры (2)
Флавиан Восхождение. 1 часть
Camp Chat by the Fire
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Воеводина Мария Александровна |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2021 |
| Серия | Сила здоровья |
| Кол-во страниц | 224 |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-04-119649-3 |
| Размеры | 70x90/16 |
| Формат | 163x213мм |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 3000 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 224 |
| Вес | 0.33кг |
Сравнить цены (8)
Цена от 341 грн. до 1398 грн. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (5)
- Ирина Р. — 12 Декабря 2021
Книга в мягкой обложке, имейте ввиду, в описании этого нет. Все qr коды рабочие. Оформление, качество печати и иллюстрации на высоте, собственно из-за последнего и покупалась книга. Очень люблю творчество Оли Кругловой, но и сама тематика бани заинтересовала, с удовольствием буду знакомится с содержимым и применять на практике советы автора. Держишь книгу в руках и хочется сразу в баню :)
00 - Анонимно — 24 Декабря 2021
Прочла на одном дыхании….
Не оторваться
Тактильно книга тёплая, как мягкая парная…
За иллюстрации-отдельное спасибо
Интерактивные ссылки -существенное и очень полезное дополнение. Что называется…, лучше один раз увидеть…
Давно не держала в руках «инструмент» к действию, вооружившись которым, хочется воспользоваться безотлагательно и поделиться с друзьями.
Поздравляю автора-Марию Воеводину с «премьерой» и от всей души желаю новых творческих успехов.00 - Дюбанова Екатерина — 14 Февраля 2022
Книга, от которой вам станет тепло, как в самой бане, будто самая добрая мама с вами говорит. Меня парили с пеленок в бане еще в деревне, что-то мне было знакомо, а в некоторых строках я прочла действительно много нового для себя. вечный спор, как же правильно заваривать веник, здесь я прочитала не только способы, но и логичное объяснение, последовательность. Особенно ценная информация про создание правильной банной температуры, влажности, а главное - атмосферы. я была в разных банях и могу сказать, что многие из ошибок, перечисленных в книге, ощущала, что называется на собственной шкуре, но не понимала, как все это можно изменить и подстроить под себя, просто воспринимала, здесь баня "жесткая", здесь холодная.теперь, я понимаю, как можно практически любую баню настроить под себя и париться с удовольствием. И еще хочу сказать, что это книга какая-то обнимающая, прочитала ее и даже несколько важных мыслей о жизни поймала, что-то на чуточку изменилось во мне. Спасибо авторам!!!!!! искренне рекомендую!
00 - Хорошкина Ольга — 16 Марта 2022
Книга просто окутывает заботой и теплом, все доступно написано и полезно!рекомендую!.подарю подруге ещё.да и всем , кто не очень разбирается или далёк от этой темы, книга поможет разобраться , здорово, что ещё снабжена и видео.
00 - Катрин Эйр — 10 Августа 2022
Я с детства люблю баньку! Когда случайно на глаза попалась эта книга - мне стало любопытно и я решила её сразу же купить!
Очень довольна книгой! Мягкая баня, мягкое и комфортное повествование - я благодарна Марине Воеводиной за то чудесное время, что я провела за чтением её книги и рассматриванием столь необычных, но очень милых картинок!
Она описывает и рассказывает - какая именно баня самая правильная, комфортная и полезная для нашего здоровья, для здоровья детей и даже беременных женщин!
Была приятно удивлена, что автор затрагивает и объясняет также и психологические моменты, моральные человеческие каноны - это ещё более располагает!
Всем рекомендую!
P.S.: заказала вторую книгу (эту же) в подарок для мамы, она оценит)))00