Флетчеризм. Что это такое, или как я стал молодым в 60 лет; Концептуал, 2021
- Издатель: Концептуал
- ISBN: 978-5-907472-16-7
EAN: 9785907472167
- Книги: Диеты
- ID: 8594078
Описание
"В возрасте 40 лет мои волосы были белыми, вес примерно в полтора раза превышал норму. Примерно каждые полгода или около того у меня был сильный "грипп", меня мучило несварение желудка, у меня было постоянное чувство усталости. Я был стариком в 40 лет на пути к быстрой кончине."
Узнали себя? Автор этой книги не только избавился от проблем с пищеварительным трактом, но и до конца своих дней пребывал в отличной физической форме.
Хотите узнать, в чем секрет? Познакомьтесь с методом потребления пищи, разработанным Горацио Флетчером — "флетчеризмом". Вам не придётся вносить в свою жизнь кардинальные изменения и полностью менять свой рацион, вы не столкнетесь с дополнительными затратами, научитесь отличать истинный аппетит от ложного, и узнаете, что происходит, когда мы едим в состоянии беспокойства, гнева и других угнетающих эмоций.
Флетчеризм уже десятилетиями доказывает свою эффективность, как на самом Флетчере, так и на тысячах его сторонников — осталось и вам опробовать этот уникальный метод на себе!
Характеристики (23)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Флетчер Горацио |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Издатель | Концептуал |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 112 |
ISBN | 978-5-907472-16-7 |
Серия | Здоровье |
Страниц | 112 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 13,50 см × 20,50 см × 0,80 см |
Формат | 135x205мм |
Тематика | Здоровое питание |
Тираж | 1000 |
Издательство | Концептуал |
Количество книг | 1 |
Вес | 0.19кг |
Количество страниц | 112 |
Тип обложки | твердая |
Жанр | правильное питание |
Возрастное ограничение | 16+ |
Автор | Горацио Флетчер |
Раздел | Диеты |
Сравнить цены (7)
Цена от 196 грн. до 1056 грн. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (2)
- Гузеев Андрей — 26 Ноября 2021
Флетчеризм, книга хорошая и полезная. Позволяет выработать внимательное отношение к себе и окружающему миру. И даже если вы не станете настоящим Фоечеристом, вы встанете на путь оздоровления и познания мира.
00 - Татьяна — 31 Марта 2023
Двоякое впечатление. Много воды. При желании, можно уместить суть книги - в статью. Одна и таже информация повторяется на протяжении всего повествования. Много неактуальной информации для нашего времени. С усилием прочла её до конца.
00