Революция в еде! LCHF. Диета без голода; РИПОЛ классик Группа Компаний ООО, 2022
- Издатель: РИПОЛ классик
- ISBN: 978-5-386-14437-1
EAN: 9785386144371
- Книги: Диеты
- ID: 8794940
Описание
"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!
Видео Обзоры (5)
LCHF. Диета без голода.VILAVI
Аудионига в день | Еда и мозг - Дэвид Перлмуттер [КРАТКО]
LCHF или Кето-диета лучше и здоровее любой белковой...ПРАВДА или МИФ
Арнольд Эрет. Бесслизистая диета
Сэм Клебанов в "Молодой гвардии" 25.02.2015
Характеристики (19)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Энфельдт А. |
Издатель | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
Год издания | 2022 |
Серия | Новое знание |
Издательство | РИПОЛ Классик |
Количество страниц | 384 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Жанр | правильное питание |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Энфельдт Андреас |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 384 |
ISBN | 978-5-386-14437-1 |
Раздел | Диеты |
Формат | 125x198мм |
Вес | 0.34кг |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Сравнить цены (7)
Цена от 233 грн. до 346 грн. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (1)
- Нехаева Дарья — 29 Ноября 2022
Занимательная, но теория ещё требует доказательств. Есть полезные моменты, крайне полезные.
00