Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии; Издательство АСТ, 2022

Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-147396-9
Книги: Социальная психология
ID: 8854012

Рейтинг:

(5/5)

Описание Видео обзоры Характеристики (6) Цены (1) Отзывы (2)

Описание

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.

Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.

Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Видео Обзоры (5)

Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРЕВОГУ И СТРЕСС. (Дейл Карнеги)

Как побороть страх? Садхгуру

Джон Кехо. Как проработать страх в подсознании? Как избавиться от страха и тревожности?

Михаил Лабковский / Как избавиться от страха и тревоги

Характеристики (6)

Параметр	Значение
Автор(ы)	Павел Федоренко
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Серия	Умный тренинг, меняющий жизнь
ISBN	978-5-17-147396-9

Цены (1)

Цена от 140 грн. до 140 грн. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Bookovka UA 5/5	«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)

Компания	Предложение
Prostocredit	Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту
Aviracredit	Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Компания

Предложение

Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы

Компания	Предложение

Отзывы (2)

Галина Лысенко — 3 Февраля 2023

5/5

Я влюбилась в автора!Купила ещё несколько книг Павла.Очень жаль что в молодости не увлекалась психологией.Если бы прочла раньше ......

0

0
Michailov — 30 Апреля 2023

4/5

Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специфика социальных страхов, природа уверенного поведения.

0

0

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!