Аюрведа для начинающих держись иммунитета; АСТ, 2022
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-133701-8
EAN: 9785171337018
- Книги: Восточная медицина
- ID: 8856165
Описание
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее эффективных аюрведических препаратов, с помощью которых мы можем заниматься лечением и профилактикой вирусных и бактериальных инфекций.
Аюрведа учит нас, как правильно применять ресурсную поддержку организма, выстраивать питание и режим дня с учетом персональных особенностей и влияния окружающих факторов. С помощью всеобъемлющих знаний аюрведы о функционировании организма можно увеличить собственную работоспособность, активность и выносливость, стать более внимательным, научиться распознавать сигналы организма, верно их трактовать и благодаря этому контролировать самочувствие.
Видео Обзоры (2)
#Аудионовинка| Юлия Крушанова «Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета»
Аюрведа для начинающих: держись иммунитета
Характеристики (24)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Крушанова Юлия Борисовна |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Человек |
| Вес | 0.34кг |
| Формат | 131x208мм |
| Жанр | популярная медицина |
| Автор | Крушанова Юлия Борисовна |
| Количество страниц | 256 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | АСТ |
| ISBN | 978-5-17-133701-8 |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,10 см × 20,80 см × 1,80 см |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Восточная медицина |
| Бумага | офсет |
Сравнить цены (10)
Цена от 140 грн. до 343 грн. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Полякова Марина — 4 Августа 2022
Аюрведа – это наука о здоровой жизни. По сути, это подробнейшая инструкция эксплуатации тела человека на нашей планете в любое время года и суток с любым уровнем нагрузки. Естественно, на другой планете были бы другие условия, физические законы, соответственно и иное функционирование организма – это, кстати, одна из проблем, когда человека собираются отправлять осваивать Луну или другие планеты.
Аюрведа же – это инструкция именно для жизни на планете Земля, где описано, как оставаться здоровым практически в любой ситуации. Более того, аюрведа всегда рекомендует ориентироваться на то время, место и обстоятельства, в которых человек находится в данный момент. Это очень гибкая система.00