Медитация с намерением. Быстрые и простые способы обрести мир; Весь, 2022
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-3893-2
EAN: 9785957338932
- Книги: Медитативные практики
- ID: 9131981
Описание
Эта книга, написанная дочерью тамильских индусов, иммигрантов из Шри-Ланки, объединяет Восток и Запад и была вдохновлена многолетним опытом автора в области медитации, йоги и осознанности. Благодаря древним практикам Ануша Виджеякумар смогла достигнуть внутреннего покоя, устойчивости, гармонии с собой и миром вокруг. Вы тоже сможете найти душевный покой и счастье с помощью мудрости, изложенной в этой книге. С помощью конкретных инструментов и простых упражнений, которые здесь описаны, вы узнаете, как уменьшить постоянный внутренний негатив и увеличить громкость звучания вашей истинной позитивной сущности. Если у вас найдется пять минут свободного времени в день, медитации помогут вам обрести баланс между значимыми сферами жизни, такими как работа и семья, стать устойчивее к мнению окружающих и перестать теряться в спорах с людьми. Вы также научитесь спокойно реагировать на негатив в новостных лентах соцсетей, избавитесь от лишних переживаний и повысите качество жизни. "Медитация меняет жизнь, и я лично убедилась в этом на примере своих клиентов, которые боролись со множеством проблем психического здоровья, включая депрессию, тревожность, а также алкогольную и наркотическую зависимости. Мы все заслуживаем внутреннего мира, любви к себе и самопринятия, чтобы быть лучшей версией самих себя. Моя главная цель - вдохновить других, поделившись знаниями о силе медитации. Пусть слова этой книги будут иметь для вас такой же смысл и значение, как и для меня, и помогут встать на путь трансформации изнутри".
Характеристики (24)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Виджеякумар А. |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Весь |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 192 |
ISBN | 978-5-9573-3893-2 |
К-во страниц книги | 192 |
Язык (основной) | русский |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Издательство | Весь |
автор | Ануша Виджеякумар |
год выпуска | 2022 |
количество страниц книги | 192 |
язык (основной) | русский |
формат | 130х200 |
переплет | твердый |
возрастное ограничение | 16 лет |
Раздел | Эзотерические знания |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 192 |
Формат | 130x207мм |
Вес | 0.27кг |
Сравнить цены (9)
Цена от 105 грн. до 617 грн. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|