Тибетские практики борьбы со стрессом; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-148502-3
EAN: 9785171485023
- Книги: Восточная медицина
- ID: 9238440
Описание
Видео Обзоры (5)
Аудио книга - Психология стресса
4 книги ИЗМЕНИВШИЕ мою жизнь НАВСЕГДА | Лучшие книги по психологии что НУЖНО почитать
"Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
?Ответы на твои Вопросы МУДРАЯ КНИГА
У вас беспокойство или тревога? Запомните эти 4 вещи
Характеристики (24)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Алексей Шамбху |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 48 |
Серия | Азбука здоровья. АСТ |
Страниц | 48 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-17-148502-3 |
Размеры | 16,90 см × 22,90 см × 0,39 см |
Формат | 169x229мм |
Тематика | Восточная медицина |
Тираж | 3000 |
Раздел | Восточная медицина |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 48 |
Вес | 0.09кг |
Жанр | популярная медицина |
Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Автор | Алексей Шамбху |
Тип обложки | мягкая |
Оформление обложки | лакировка |
Количество книг | 1 |
Сравнить цены (10)
Цена от 70 грн. до 192 грн. в 10 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (2)
- Калинкина Олеся — 9 Июня 2022
Мне книга очень понравилась. Она написана интересно и лаконично, ничего лишнего. Здесь представлены действительно рабочие методы управления стрессом и негативом. Опыт автора вдохновляет. Почитать о способах работы с телом, о гвоздетерапии и медитации будет полезно многим. Советую!
00 - Олеся — 9 Июня 2022
Автор рассказывает о том, как наполниться энергией, устранить из своей жизни негатив и стресс, понять причину их возникновения. Написано легко, без воды, все по делу. Техники по работе с телом и личный опыт автора довольно интересно преподнесены и описаны. Книга полезная, и очень актуальная для современного общества. Советую прочитать ее каждому.
00