Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма; Эксмо, 2024
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-160978-8
EAN: 9785041609788
- Книги: Массаж. ЛФК
- ID: 9696852
Описание
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая его способность к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Эта книга - результат общения с клиентами, у которых в перерывах между сеансами лифодренажного массажа всегда была масса вопросов. Почему после массажа я чувствую себя так хорошо? Можно ли самостоятельно поддерживать здоровье своей лимфатической системы? Как это сделать, и как работает такой массаж? Лимфатическая система удивительно отзывчива, и забота о ней дает невероятный эффект для здоровья. Методика самомассажа и еще несколько простых рекомендаций - это те инструменты, которые не только изменят ваше самочувствие, но и помогут справиться с хроническими заболеваниями.
Видео Обзоры (1)
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Характеристики (23)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Лиза Левитт Гейнсли |
| Издатель | Эксмо |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Год издания | 2024 |
| Серия | ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |
| Кол-во страниц | 352 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Левитт Гейнсли Лиза |
| Формат | 137x213мм |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Вес | 0.36кг |
| Количество страниц | 352 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | Современная проза |
| ISBN | 978-5-04-160978-8 |
| Страниц | 352 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 13,70 см × 21,30 см × 1,70 см |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Бумага | офсет |
Сравнить цены (10)
Цена от 221 грн. до 454 грн. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- Курченкова Людмила — 12 Ноября 2022
Никогда раньше не слышала о лимфодренажном массаже, однако моя подруга очень положительно отзывалась об этой процедуре, поэтому перед тем как посетить специалиста решила прочитать об этом. Купила эту книгу и не пожалела. Кроме объяснения работы данной процедуры в книге описаны техники самомассажа! Крайне увлекательная находка, не часто встретишь такие несложные а главное полезные манипуляции в общем доступе.
00 - mariyaa — 11 Ноября 2022
В целом знала о существовании лимфодренажа, но техники, которые встречала в интернете были непонятыми, либо совершенно не давали результата. Благодаря методике из книги, мое тело немного преобразилось уже через неделю! Всё благодаря подробному описанию упражнений и информации о лимфотоке, которую я до этого нигде не встречала. Советую!
00 - марина — 1 Марта 2023
Очень понравилась книга, исчерпывающий материал, доступно описаны техники реально примерять в реальной жизни.
Рекомендую к покупке людям которые заботятся о своём здоровье!00